一、三十岁：如果可以，每天按时吃三餐。有干有稀，荤素搭配。三十岁的胃，已经被蹂躏的体无完肤。该好好爱她了。否则，剩下的年头，她会开始蹂躏你。

二、三十岁：一周至少有一次性生活，哪怕付费。
据说人的肌肤也会有饥饿感，长时间得不到满足的下场就是变态或者阳痿。
解决的方法其实很简单，作爱，哪怕是个陌生人。唯一，尽量找琴瑟和谐的那种。
如果没有妻子，就找个情人。
不要让尴尬的岁月变成猥亵。

三、三十岁：可以让第一次碰到的陌生女孩最快时间解除敌意，可以让她快乐开心的笑。而立的男人，有沧...

正在看<<梦想中国>>男4强晋级赛直播，现场的气氛很热烈。

喜欢其中的小熊，因为喜欢Jazz,因为他坚持走着自己的路。

每个人都有梦想，但更多的人是在观望，在等待。

如果你有梦想，就努力去实现吧，即使途中有太多的崎岖和荆棘。

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有一种感觉，叫做快乐。
有一种历史，叫做辉煌。
有一种伤疤，叫做悲伤。
有一种境界，叫做遗忘。


快乐是我们活着的目标，幸福是我们追求的理想。在红尘中走一遭，无论收获的是友谊、爱情、成功、或平淡，都是希望内心的充盈、塌实、满足、和快乐。快乐不仅仅是享受结果，那样要经历太长的等待。如果能随时保持灿烂的微笑和愉悦的心情，就随时随地能体会快乐的意境，会拥有比别人多几十年的幸福。
谁都有过辉煌，同样，谁都有过悲伤。成功的喜悦是短暂的，否则沉浸其中会让我们驻足不前。悲伤的纠缠是漫长的，会...

是否为了追求快乐,却失去了真正的快乐.

有时无法快乐也许就是因为对自己太苛刻.想达到一种神的境界.

神仙般的日子，于我，就是可以真正释放自己，一醉方休，或者和家人在一起，共享天伦

如果真有神的境界，我想那不是不识人间烟火，漠视风起云涌，是潇洒自在，恬淡心态，不知道是不是入世之后，才能出世？

翻手为云，覆手为雨，百年后也是一抔黄土。

还是与人为善吧，尽可能帮助别人的时候，也许会发现自己的价值

感动别人的过程，也是感化自己了吧

其实有时候回忆才发现，生命中...

在通往成功的道路上，知道做什么固然很重要、但是，知道不去做什么也许更重要。天体物理学家Arno Penzias是诺贝尔奖金获得者，也是贝尔实验室主任，他告诫渴望成功的人士，千万不要做愚蠢的事，而愚蠢的事情之一就是毫无选择地说：“我对这个感兴趣，我对那个也感兴趣，我对什么都感兴趣。”他说：“就我本人来说，我的确对许多事情都很感兴趣，但是，与此同的，我必须明白，哪件事我不应当去做。有许多很聪明的人就是因为无法决定放弃哪些，于是只抓住了小事，浪费了时间。”他认为，一些很聪明的人通常容易犯的错误有两点：...

今天在一个朋友家，她拿了一把游标卡尺，让我们帮忙测测材料的厚度。

开始真的是不知如何读出长度，还好后来想起来，真的很尴尬。

以前所学的知识都还给老师了。

一直和朋友在讨论专注这个问题。很多企业家就是因为不能专心于某个行业而以失败而告终。

认准一个方向，运用一点技巧，努力地去做，that's ok.不管成功如何，起码我们曾经追求过。...

人生活在现实生活中不可能没有压力与挫折，而且也难以回避，必须面对。因此，首先我们不能轻视生活中的压力与变化，要及时调整自己的行为以适应变化，这就需要花时间和精力，并且还要勇于承担责任。其次，要将压力变动力，学会放松和控制紧张与压力，提高应对能力。简单来说，国外学者归纳为下述几项基本原则来指导现代生活中的人们面对挫折和压力。
 1.愉快地生活：无论在家、工作场所或娱乐时，热爱生活、享受生活，但要学会克制冲动。
 2.有意义的生活：学会确立生活中小而具体的目标，并努力去实现，同...

习惯于小镇安逸的生活，也适应大都市的繁忙。

这个世界是忙碌的，人们起早带晚的工作，去应付生活。

然而这个世界又是安静的，那是指人的内心世界。

只有保持内心平静，冷静处理事情，循序渐进，才能把问题解决。

压力，有人说是外界环境造成的，然而更重要的是自己。

如果你不能找到问题的所在，去寻找解决问题的办法，那你就会越来越烦躁，甚至崩溃。

然后产生焦虑症，对世界绝望。

活在今天，这个小小道理又有几人能...

那些所谓"善良"的人，我看到太多。

我要远离你们，不再为你们而难过......

有的时候也有点相信命运，相信好人有好报。这就是善良人的一些观点。

错过了一个好的机会，却得来一个惊喜。然而又错了一次，于是决定放弃。

这是悲观者的思想。

我...